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Davy42

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Informationen

  • Status
    Aktiver Fernstudent
  • Anbieter
    IUBH
  • Studiengang
    Informatik
  • Wohnort
    Bayern
  • Geschlecht
    m

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  1. Hallo Silberpfeil, danke für den Hinweis auf diese Übersichtsarbeit. Meine Anmerkungen hierzu: Zum Thema Kraftsport kann ich einfach nix sagen. Damit habe ich nix zu tun. Zum Thema Placebo genügt aber ein einfacher Verweis auf Wikipedia. Beispiel: Was ist im Booster drin? z.B. L-Tyrosin. Was sagt die Wissenschaft zu L-Tyrosin? https://de.wikipedia.org/wiki/Tyrosin 29 Einzelverweise finden sich weiter unten. Gespickt mit Studien die verschiedenste Wirkungsweisen von Tyrosin auf den Organismus untersuchen und wissenschaftlich darstellen. Fazit: Jeder Einzelverweis sagt aus, dass Tyrosin in vielerlei Hinsicht positiv wirkt. Und das ist ja "nur" Wikipedia. Das ganze könnte ich nun mit jedem einzelnen Bestandteil des Boosters, meines Einweiß-Pulvers, den ZMA Kapseln oder den Omega3 Kapseln machen. Ihr wollt mir einfach nicht glauben, dass ich mich bald ein Jahrzehnt damit beschäftige und ziemlich vieles bereits selbst probiert habe. Fazit: Es wirkt Viele Grüße, Davy
  2. Das freut mich zu lesen. Wunderbar das Du dein Studium so optimal integrieren kannst. Familiär und beruflich bedingt kann ich eben nur von 05:00h bis 06:00h und ab 21:00h (bis ca. 23:00h) lernen. Und muss irgendwie sicherstellen das ich um 21:00h noch optimal Aufnahmefähig bin obwohl ich bereits 16 Stunden aktiv bin. Tatsächlich schaffe ich das auch meistens Nur falls mal nicht, helfe ich eben nach. Und nun doch noch ein weiteres Wort hierzu da Jedi schrieb er hält nichts von "Chemie": Der Körper ist nicht in der Lage zu unterscheiden ob ein Vitamin aus einer Orange oder Brokkoli kommt, oder aus dem Labor. Vitamin ist Vitamin. Und der Körper verarbeitet es genau gleich https://www.strunz.com/de/news/kuenstliche-vitamine.html
  3. und, um es nochmal herauszustellen (damit will ich es dann aber auch belassen): Koffein = mobilisiert Kraftreserven Booster mit allerhand Zeugs = führt dem Körper Nährstoffe, Aminos, Vitamine etc. zu um diese dann mit Koffein etc. effektiv zu nutzen. Dank Taurin sogar relativ Nervenschonend. Koffein = Raubbau am Körper da kein Mehrwert hinzugefügt wird Booster = Führt dem Körper essentielle Stoffe zu und bringt ihn dazu diese optimal zu nutzen. Natürlich sind weitere Hilfsmittel wie hochkonzentriertes Eiweiß nützlich damit das auch wirklich gut funktioniert. Mehr will ich zu dem Thema gar nicht sagen. FIN, Davy
  4. Da ist was dran und nicht von der Hand zu weisen...ich versuche diesen Nebeneffekt mit Tryptophan (ja, auch wieder ein "teures Zeugs ) zu minimieren. Hatte ich geschrieben das ich dies als Hilfsmittel für bessere Ruhe nutze. Den "Kreislauf" der entsteht erkenne ich natürlich auch. Bisher habe ich aber keine bessere Lösung, außer Koffein wirklich massiv zu reduzieren um dann, wenn wirklich mal nötig, einen größeren Effekt zu haben.
  5. Hallo SirAdrianFish, danke für das Feedback. Ganz im Gegenteil Markus hat dies sogar hervorgehoben und positiv kommentiert: Aber die Bedenken das konnte ich ja nun zweifelsfrei aus dem Weg räumen und habe alles was als Werbung missverstanden werden kann entsprechend abgeändert. Bezüglich dem Missionieren: Der Begriff im Sinne der Theologie passt hier nicht so wirklich, denn ich habe stets nur betont das Supplements mir helfen, aber nie andeutet das die auch unbedingt jemand anderes Nutzen sollen. Schon gar nicht habe ich versprechen auf einen besseren Lernerfolg oder eine erfülltere Studienzeit gemacht. Ich verstehe aber deinen Punkt, und stimme Dir zu: Ich rede gerne darüber und werde es im laufe der Zeit vermutlich wieder tun. Und ganz konkret gesprochen nehme ich für mich mit, dass meine anderen Themen interessanter sind. Das versuche ich natürlich bei den kommenden Artikeln zu berücksichtigen Viele Grüße, Davy edit: Satz vervollständigt.
  6. Hi, bin über einen guten Bekannten darauf gekommen. Sein Onkel hat sich als Dr. auf Molekularmedizin spezialisiert. Er (Dr. Strunz) forscht und schreibt viel über Aminosäuren, die Wirksamkeit von Vitaminen, Mineralstoffen usw. Ja, und ebenfalls ganz gute Erfahrungen gemacht. 250gramm Magerquark mit etwas Honig und einer Handvoll Nüsse, dazu in Kombination mit Grünem Tee (Oolong liebe ich besonders, noch vor Sencha) wirkt ebenfalls relativ gut. Oftmals habe ich um 21:00h aber eben keine Lust mir da sowas zu "gönnen". Da will ich das es schnell geht und schnell wirkt. Entweder meine Energie reicht auch so, oder ich helfe eben nach. Am Wochenende habe ich Abends mit nem Super-leckeren "Ali Shan Qing Xin " Oolong gelernt und mir Vormittags eine kleine Kanne Sencha Miyazaki (Insel Kyushu) gegönnt. Bin also durchaus nicht auf diese "Supplements" festgefahren. Nein, meine 8h im Job schaffe ich natürlich ohne, bzw. mit Kaffee Und auch die Stunden danach mit der Familie (2 jährige Tochter), bevor ich mit dem Lernen anfange
  7. Da kann ich nicht mitreden, da ich kein Krafttraining betreibe und die Wirkung oder fehlende Wirksamkeit nicht beurteilen kann. Aber für mehr Ausdauer und Fokus beim Lernen kann sagen: Yup, funktioniert einwandfrei. Hmm, über Preise lässt sich immer streiten. Aber die Dose dürfte mir ziemlich lange halten. Wenn ich es mit den Preisen eines Seminars oder Online-Video-Serien zu "effektivem lernen" vergleiche, ist es super günstig Und habe ich auch immer die Frage: Was bringt mir eine optimale Straegie wenn ich sie aufgrund von müdigkeit oder fehlender Motivation nicht anwenden kann? Viele Grüße, Davy
  8. Gerade noch eine gegenteilige Meinung hierzu gefunden Gavanda rät von den handelsüblichen Trainingsboostern ab. „Meine Empfehlung wäre ein starker Kaffee in den Stunden vor dem Training“, sagt er, bevor er scherzhaft hinzufügt, „und gegebenenfalls eine Ohrfeige für den Fokus.“ Zitat von: https://www.fitbook.de/fitness/trainingsbooster
  9. Habe jetzt mal "Strukturvertriebler" "gegoogelt" weil ich den Begriff nicht kannte Also, habe nun sämtliche Hinweise auf den VErkäufer/Store und den Hersteller entfernt, und stattdessen einen Link zu einem Beitrag gesetzt, bei dem zumindest aus sportlicher Sicht erklärt wird, was ein Booster bringt. Somit ist sämtliche Werbung entfernt edit: Typo
  10. OK, jetzt verstehe ich. Dann sind das aber einfach verschiedene Standpunkte der Ansicht was diesen Blog ausmacht. An den von mir gestarteten Blog habe ich den Anspruch das er ein umfassender Erfahrungsbericht meiner Studienzeit ist/wird. Und das gehört das Thema Leistungssteigerung definitiv mit dazu, denn es ist ein Teil meiner Studienzeit. Genauso wie "nei yang Gong" als Meditationsübung, worüber ich noch schreibe werde. Und bei Fernstudium-Infos.de habe ich nirgends gelesen das sich mein Blog auf lernstrategien etc. beschränken muss. Das tun auch die wenigsten anderen welche einen Blog hier haben. Ich erkenne somit kein Fehlverhalten meinerseits. Dieser Teilaspekt "NEMs" ist halt einfach nicht dein Thema und damit bin ich auch völlig fein. Viele Grüße, Davy
  11. Hallo OldSchool, danke für dein Feedback. Ja, natürlich lernt jeder mit seinen eigenen Methoden am effektivsten. Davon bin ich überzeugt und gebe mir auch Mühe meine Beiträge nicht so darzustellen als wäre meine Herangehenweise der einzig richtige Weg Hoffentlich ist es aber dennoch interessant. Zum Thema "Nahrungsergänzungsmittel" muss ich sagen, das ich diese Kritik der "Werbung" auch in anderen Foren zu ganz anderen Themen (also wo es um anderes als Ergänzungsmittel ging) schon erhalten habe. Ich bin weder Vertriebler, noch habe ich Vertriebserfahrung oder Verkaufserfahrung. Tatsächlich verstehe ich die Kritik auch hier nicht. Das muss wohl an meiner Art liegen wie ich das Schreibe...leider bin ich noch nicht dahinter gekommen wie ich Dinge ausdrücken soll, so das sie nicht nach Werbung klingen. Wahrscheinlich nochmal extra vorneweg schreiben: "Meine persönliche Erfahrung und daher lediglich als Tipp zu verstehen..." Wäre toll wenn Du mir Feedback gibst warum du das als störende Werbung verstehst. Das hiflt mir evtl. weiter. Aber warum ich das Thema NEM´s nun schon im dritten Beitrag erwähne hat eine, wie ich finde, sehr wichtigen Hintergrund: Finger weg von so halbseidenen, vermeintlichen Lösungen wie "Ritalin" etc. Das bringt nicht halb soviel und ist, durch Studien belegt, bei Missbrauch gefährlich. Ich will mit NEMs daher eine Alternative aufzeigen die extrem nützlich ist. Und das würde ich jederzeit wieder tun! Denn in meinem Bekanntenkreis spielt das Thema NEMs keine Rolle und ist weitestgehend unbekannt. Das finde ich schade, da sie einfach nützlich sind. Ob die bei * gekauft oder der Hersteller * ist, ist für mich völlig nebensächlich, denn davon habe ich nichts. Es ist also nur als Veranschaulichung zu sehen, was ein Booster ist. Und da ich aktuell den habe, kann ich halt auch sagen das dieser gut ist. Viele Grüße, Davy
  12. Greetings liebe Mitstudierende, die erste Woche ist rum und es hat alles soweit geklappt. Der Zugang zum Selfcare und dem Online-Campus hat sofort geklappt. Die ersten zwei Module sind gebucht (der erste Monat ist ein Probemonat und es dürfen bei der IUBH nur 10 ETCS gebucht werden), Mathe 1 und "Einführung wissenschaftl. Arbeiten". Zum Modul "Einführung wissenschaftl. Arbeiten" habe ich mich für einen "Sprint" angemeldet der am 10.08.2020 startet. 4 Wochen Power-lernen in der Gruppe mit dem Ziel am Ende ein fertiges Workbook zu haben das man abgeben kann. Mathe 1 ist in Arbeit, allerdings ohne Mind-Maps. Hier bin ich auf Pen&Paper umgestiegen und empfinde die Aufzeichnungen der Tutoren-Sessions als extrem hilfreich. Die geplanten 10 Lernstunden habe ich mit 20,5 Stunden sogar deutlich überschitten. Und das sind nur die wirklichen "Lern-Produktivstunden". Insgesamt waren es bestimmt 25h die ich mich mit dem Studium beschäftigt habe. Den Trainingsbooster habe ich 2x genutzt und er ist wirklich ein Segen. Durch die Mischung aus Aminosäuren, Vitaminen, Koffein, Grüner Tee Extrakt und Taurin wird man Wach aber zugleich "ruhig". Das Taurin wirkt sehr effektiv gegen das "Nervenflattern" durch viel Koffein. Ich wurde also sehr Fokussiert und meine Gedanken sind selbst nach 1,5h lernen ohne Pause nicht 1x abgeschweift. Habe mich dann gezwungen eine Pause zu machen (warum eigentlich?). Fazit der ersten Woche: - das lernen funktioniert sehr gut - die Familie gibt mir die nötige Zeit - fühlt sich noch nicht ganz so an als wäre ich im Studium komplett angekommen. Die erste Klausur wird das bestimmt ändern - Ein Trainingsbooster ist extrem hilfreich (Was ist ein Booster? : https://www.sport-tiedje.de/blog/2015/12/was-bringen-trainingsbooster) - Mind Maps sind nicht für alles nutzbar. Vielen Dank fürs lesen und beste Grüße, Davy
  13. Hallo Kalkhoernchen, schön ausführlich. Danke Mir ging es mit der IUBH genauso. Ich hatte letzten Freitag (31.07) meinen Start in das Informatik-Studium und es lief alles auf Anhieb und ich habe mich sowohl im Selfcare als auch am myCampus gut zurechtgefunden. Das Gefühl welches du beschreibst kenne ich zwar, hatte ich bisher aber noch nicht. Vielleicht liegt es daran das ich bereits vor dem Studium Online-Kurse an diversen Uni´s (über Coursera und edX.org) durchgeführt habe und daher seit vielen Monaten im Lernen drin bin. Vielleicht auch weil ich über den IUBH Testzugang auf die Campus Plattform das Modul "Grundlagen der industriellen Softwaretechnik (Software Engineering) bereits "getestet" habe. Sobald ich das Gefühl bekomme "oha, das ist alles viel zu viel zu lernen" versuche ich mich auf das Kapitel des jeweiligen Moduls zu konzentrieren. Also das Kleinstmögliche Ziel anvisieren. Das hilft meistens :) Werde mich jetzt gleich nochmal an Mathe dransetzen und die "endlichen Summen" wiederholen. Und versuche nicht daran zu denken, das ein Kapitel "Dezimal-, Hexadezimal- und Binärsysteme" auf mich wartet. Denn obwohl die Systeme im Grunde leicht zu verstehen sind, werden dort so viele Rechenaufgaben und "Umwandlungen" gefordert, dass ich einfach "keinen Nerv" dafür habe... Aber Hey, damit habe ich immerhin meinen ersten Motivationsblocker gefunden. Wenn ich das geschafft habe wird mir das einen richtigen Boost geben ^^ Viel Erfolg bei deinem Studium Beste Grüße, Davy
  14. Hi, ja, ich fange komplett neu an bzw. habe ein paar MOOC´s zu HTML, CSS, JavaScript und Python + Grundlagen Netzwerktechnik ( IPv4, DHCP, DNS, Subnetting). Habe durch die Arbeit ein paar Einblicke in IT-Releasemanagement und haufenweiße Spezifikationen zu Systemen (EAI´s = Middleware) die ich im groben kennen muss, aber ansonsten ist das alles neue Theorie für mich. Gerne schreibe ich Dich an wenn ich mal nicht weiterkomme.
  15. ah sehe gerade das die Inhalte doch in einer anderen Reihenfolge sind. BWL + Grundlagen Software Engineering sind bei der IUBH gleich im ersten Semester dran. Theoretische Grundlagen der Informatik dafür aber nur als ein Modul im dritten oder vierten Semester. Sobald das bei mir dran ist, weiß ich ja schon mal wen ich um Rat fragen kann ^^
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