Arkania

vor einer Stunde, Markus Jung schrieb:

 

Ich habe mir jetzt nur mal die Vorschau bei Amazon durchgelesen und es ist eine gut Erinnerung, (noch) mehr darauf zu verzichten, sich zu beschweren und statt dessen zu handeln, wenn etwas stört. Oder es halt akzeptieren, falls es nur so geht.

Ich hab das gestern morgen angefangen, mit einem Silikonarmband. Anziehen und jedes Mal, wenn man sich beschwert, meckert, jammert oder lästert den Arm wechseln.
Wahnsinn, wie oft ich seitdem das Armband gewechselt habe.
Und OBWOHL ich ja aktiv was tun will, fällt mir oftmals trotzdem erst nach den Sätzen auf, dass das schon wieder complaining war. Ich stecke da noch tief in der unbewussten Inkompetenz.
Ziel ist es, 21 Tage lang das Armband nicht zu wechseln.
Kann bis zu Jahren dauern We'll see.

Wer Zweifel sät

Streiflichter aus Amerika

A Complaint Free World: The 21-day challenge

Lexikon der Serienmörder: 450 Fallstudien einer pathologischen Tötungsart

Buddhismus: Mit Hilfe des Buddhismus ein ausgeglichenes Leben im Einklang, Glück und in Achtsamkeit führen ✔️

The simple guide to a minimalist life  ✔️

Öko ✔️

Der kleine Buddha: Auf dem Weg zum Glück  ✔️

vor 3 Stunden, Markus Jung schrieb:

 

Welches denn?

Öko: Lebe wild und emissionsfrei!

oder 

Öko: Al Gore, der neue Kühlschrank und ich?

 

Oder ist es das gleiche Buch mit verschiedenen Titeln?

 

Ich weiß nicht, ob es zwei gibt, aber ich lese Letzteres.

Öko - Peter Unfried

Bla?

vor 1 Stunde, Markus Jung schrieb:

 

Von Leo Babauta habe ich vor einigen Jahren auch viel gelesen und er hat mich in etlichen Bereichen inspiriert, was Minimalismus und Achtsamkeit angeht.

Das ist, glaube ich, das 35. Minimalismusbuch und erstmal auch das letzte

Bin schon seit ein paar Jahren recht minimalistisch unterwegs (zumindest was Materielles angeht), abe rman lernt ja immer noch was dazu.

The simple guide to a minimalist life

Wer Zweifel sät

Streiflichter aus Amerika (Bill Bryson)

vor 6 Stunden, DonGeilo schrieb:

Und das weiß man am Ende noch was in welchem Buch stand?

Natürlich :)

Ich lese meist 2-3 Bücher gleichzeitig.

Einmal auf dem Kindle was zum "Entspannen" (Roman,...), dann Ratgeber/Sachbuch/Selbsthilfegedöns und dann noch ein echtes Buch aus meinem Sub. Von oben nach unten, was grade dran ist.

vor 10 Minuten, Aldante schrieb:

Dass du einfach total ungesund lebst und hier keine schlechten Tipps verbreiten solltest.

Nur 300kcal am Tag- das ist eine ausgeprägte Essstörung, die du hast!

In anderen Foren würdest du wegen Triggerns gesperrt (ebenso die Dame, die tagelanges Fasten auf S. 1 empfohlen hat).

Und die Begründung für ungesund ist ...? Und tagelanges Fasten ist schlecht, weil ....?

Und du kannst mich und "die Dame von Seite 1 beurteilen, weil...?

Dir sind doch die ganzen Rahmenbedingungen gar nicht bekannt.

Und das Wort "triggern" in dem Zusammenhang in diesem Forum zu nutzen, finde ich doch etwas... ähm.. .extrem.

(Und dir ist klar, dass der Post von 2016 ist, oder? Meinst du, ich ernähre mich immer noch so? Oder die Dame auf Seite 1 fastet immer noch?)

Oh und kannst du mir bitte kurz zitieren, wo ich einen Tipp gegeben habe? Danke.

vor 21 Minuten, Aldante schrieb:

 

Sag mal spinnst du, so einen ungesunden Mist hier im Forum zu verbreiten? Ich fass es nicht... schon mal was von Grundumsatz gehört?

Wtf geht denn bei dir ab?

Ja hab ich. Was möchtest du mir sagen?

The Happiness Project und Was die Seele essen will (The Mood Cure)

Der Mitternachtspalast (Carlos Ruiz Zafón)

Am 29.12.2016 at 07:24 , SebastianL schrieb:

Wir werden Westworld am Wochenende schauen. Ich hab alle Folgen der ersten Staffel aufgenommen. Schon jemand gesehen? Soll ja ganz gut sein.

 

Ich hab sie heute zu Ende geschaut.

Auch wenn ich Western nicht so richtig mag, war die Serie echt gut
Es wurde immer spannender mit der Zeit

Ziemlich gute Idee für eine Serie! (Die Idee kam mir aus irgendeinem Buch bekannt vor....)

Sherlock <3

Bald gibts die neue Staffel

Ich bin bekennender Binge Watcher.

Amazon Prime, Netflix, diverse Internetstreams,..... nur Fernsehen ist nichts für mich. Habe auch keinen Anschluss mehr.

Lohnt nicht.

Aktuell schaue ich gar nichts, da ich entweder alle schon vollendeten Serien durch hab oder die aktuellen Staffeln noch laufender Serien... -.-

Und mir ist noch nichts weiter in den letzten Tagen/Wochen über den Weg gelaufen, was mich begeistert hätte.

Ich habe zwei Tracker. Ein altes FitBit und ein neues NoName-Gerät. Fürs Kalorientracken eher ungeeignet (das mache ich noch "händisch"), für Schritte auch nur bedingt geeignet.

Die wirklich vernünftigen fangen aber auch erst bei 100/150 Euro an.

Um grob einen Überblick zu bekommen sind sie ok (die günstigen), für mehr aber auch nicht.

Wenn ich demnächst wieder mit Krafttraining anfange, beschaffe ich mir vielleicht einen vernünftigen Tracker (mit Pulsuhr etc).

Aber das überlege ich mir nochmal.

Ende nächster Woche darf ich wieder ran, bis dahin sollte das machbar sein

Und meine Nahrung ist recht proteinlastig,

Ach da gibts doch massig Angebote.

SizeZero, Machmichkrass, Projekt21, Fit ohne Geräte,......

Ich kenn sie alle

Ich fahre aktuell 1000kcal Tage (kann grade keinen Sport machen, da ich meine Augen hab lasern lassen), weil ich weiss, ich brauche schnelle Erfolge.

Bis jetzt läufts auch gut, teilweise bin ich auch nur bei 300-500kcal am Tag

Seit dem 4.10.  2kg. Und Konjaknudeln hab ich für mich entdeckt, 9kcal auf 100g. Muss man aber mögen (Kosistenz).

Wenn Wunschgewicht erreicht wird GU und LU angeschaut und dann dementsprechend ernährt.

The Room 1 habe ich gespielt, fand ich ganz gut, aber war irgendwie schnell vorbei.

Btw, ich habe vor einigen Jahren mit meinem Vater (jetzt 60) WoW und andere Spiele gespielt, das Alter ist ja mal vollkommen egal

vor 3 Stunden, Nipitas sagte:

 

Stimmt!

Verwechselst aber grad LoL mit Heroes of the Storm, oder so^^

 

 

Oh, da sollte noch ein *Auch an den Anfang.

Aber ob nun LoL, HoN oder HotS, das tut sich ja alles nicht viel.

vor 1 Stunde, oimel sagte:

League of Legends. Funktioniert aber überhaupt nicht mit Lernen.

Alles von Blizzard funktioniert überhaupt nicht mit Lernen

(Hearthstone mal ausgenommen)

Stanleys Parabel fand ich auch super. Wenn du das magst, magst du vllt auch Year walk (etwas grusliger, aber auch eher Typ entspannter Kollege), Dream, Dreamfall Chapters, Ether One, Inside, Limbo, The town of light, The Moon Silver, Never alone oder Osmos. Evtl sogar Portal 1+2. (hab grade mal meine 250 Steam-Games durchforstet.....ähäm).

Und würdest du den ganzen Tag "Barbies rosa Traumhaus" auf dem DS spielen, so what? Kann den Leuten doch egal sein.

Ich mag Nintendo, hatte auch mal einen DS (Professor Layton). Ich mag Nintendo aber eher im Multiplayer (Mario Kart etc) bzw. für gesellige Abende. Alleine habe ich da noch nichts gefunden, dass ich gerne und lange spiele. War aber schon immer eher der PC Spieler.

Heroes of Might and Magic V kostet gar nicht viel, das lädt ja grade zu ein, es auszuprobieren

Btw ich bin 28 und mir ist völlig egal was andere denken, ich laufe auch manchmal noch mit meinem alten GameBoy und Prince of Persia rum

Was ist denn "älter"?

Ich habe soeben "Virginia" (Steam) angefangen, das ist auch eher ein ruhiger Kollege

Was mich entspannt: Gronkhs Let's Plays auf youtube. Kann man auch super zu einschlafen.