Fühle mit dir...räum auch lieber auf als zu lernen...ich motivier mich mit einem guten Buch nachdem Lernen

Oder Shoppen nach der Klausur wenn ich mich noch mehr zusammen reiß

Du packst das:thumbup:

Wann ist denn die Klausur? Wenn du dich so ausgebrannt fühlst, könnte es hilfreich sein, wenn es irgendwie geht eine kurze, bewusste Entspannungspause zu machen und zu regenerieren, um dann mit neuer Energie weiter zu machen, als wenn du dich jetzt zu sehr quälst und doch kaum vorwärts kommst.

Ansonsten ist das als Motivation und Belohnung gut, was funktioniert. Wenn es bei dir also mit m&ms klappt, warum nicht? - Muss ja nicht zum Dauerzustand werden, dass du nur noch damit lernen kannst ;-)

Die Klausur ist morgen. Gönn mir heute einen lernfreien Abend. Gestern hat das mit der Motivation funktioniert, aber du hast recht, das sollte kein Dauerzustand werden

Meine Motivation ist äußerst ungesund - "Das Kapitel noch zusammenfassen, und dann gehst du erst mal eine rauchen!". Aber wohl das gleiche Prinzip wie bei den M&M's.

Ich fühle mit dir...