... mir geht's genau so - JAHRESANFANGSBLUES - Urlaub weit weg - Ostern ist in etwa 14 Wochen - Feiertag auch nix in Sicht -

da müssen wir durch - irgendwie schaffen wir es jedes Jahr wieder - aber heute ich habe auch das Gefühl ich pack's nicht !!

Och, Resturlaub hab ich noch 3 Tage.. aber irgendwie.. Das komsiche Wetter - und nix läuft wie es soll.. Naja, es kann nur besser werden..

Es wird besser - bestimmt !

Lass den Kopf nicht hängen. Morgen scheint wieder die Sonne ; )

genau mella, die Sonne in mein Bürofenster und ich kann rausguggen..

Schulz von Thun... lies das mal und deine "besser Hälfte" auch. Danach kann man eine Weile lang nicht mehr miteinander reden ohne entweder in Gelächter auszubrechen oder zu fragen: "Auf was für einer Ebene war das jetzt gemeint?" Ging uns jedenfalls so - sowohl in meinem Studium wie als mein Mann ein Seminar zu diesem Thema hatte.

Das erinnert mich an mein HS2010. Auf der Arbeit hab ich immer alle schnell angefahren und Zuhause war es ähnlich. Der 1. Schritt ist auf jeden Fall, das selbst erstmal zu bemerken. Jetzt kannst du bewusster auf dein Handeln schauen und evtl. den Ton nochmal überdenken.

Wenn die Erfolge im Studium ausbleiben bzw. der Fortschritt auf sich warten lässt, ist das ziemlich frustrierend. Wenn es dein Zeitkonto zulässt, einfach mal nichts machen. Also nach der Arbeit kein Studium und evtl. abends lieber mal gemütlich zu zwei Essen gehen. Damit man sich mal wieder normal unterhält, möglichst ohne Diskussionen.

Das Buch "Miteinander Reden" von Schulz von Thun ist super. Das Buch von Watzlawick war dann schon etwas schwerere Kost und nicht ganz so praxisbezogen.

Jups - so ist der Plan, ich versuch abzuschalten und nciht merh alles an mich rankommenzulassen.

ich hoffe, dass das Treffen mit der Betreuerin frischen Wind in die Motivation bringt... Aber bis dahin will ich noch ein paar Zeilen schreiben...

Auf Schulz von Thun freu ich mich auch - Watzlawick gehört halt dazu - aber ist schwer zu referenzieren, wenn die Axiome in verschiedenen Quellen verschieden heißen.. Schau mer mal.. Jetzt widme mich erstemal anderen Themen udnw arte auf die Bücher..