Heute möchte ich über meine persönlichen Erfahrungen mit dem Study Coaching nach zwei Einzelterminen berichten. Hierfür werde ich erstmal allgemein etwas zum Study Coaching sagen und dann auf meine persönliche Erfahrung eingehen. An dieser Stelle sei direkt gesagt, meine persönliche Erfahrung ist nicht auf andere Personen übertragbar. Schließlich ist jede Person individuell und hat ihre eigenen Hindernisse und Hürden. Also lass Dich davon nicht verunsichern und probier es aus, wenn Du das möchtest.

Study Coaching an der IU

In diesem Teil stelle ich das Study Coaching der IU ganz allgemein vor.

Was ist eigentlich das Study Coaching?

Das Team der Coaches begleitet die Studierenden durch das Studium. Dazu zählen Themen wie Lernen, Prüfungsvorbereitung, Zeitmanagement und Motivation, aber auch Druck und Stressfaktoren im Studium. 

Um diese Unterstützung anbieten zu können, hat die IU verschiedene Formen im Angebot. Zum einen gibt es das Self Coaching, wo es zu verschiedenen Themen Beiträge, Videos und Arbeitsblätter gibt. 

Zu folgenden Themen findet man hier Unterstützung:

• Zeitmanagement
• Motivation
• Fir für das wissenschaftliche Schreiben
• Fit für die Klausur
• Lernstrategien
• Studieren mit Kind

Daneben bietet die IU verschiedene Study Coaching Formate an, die in Form einer Online-Veranstaltung stattfinden.

Drei Formaten habe ich bereits in einem anderen Blog-Beitrag kurz angerissen, der Vollständigkeit halber führe ich diese hier nochmals auf:

• Motivation Monday (wöchentlich)
• Interaktives Coaching (wöchentlich)
• Sprechstunde der Study Coaches(2x pro Woche)
• iWednesday (14-tägig)
• Erfahrungsaustausch (14-tägig)
• stressFrei: gelassen(er) durch Deinen Alltag (14-tägig)

Zusätzlich gibt es den Einzeltermin mit einem Study Coach. Die Termine dauern 30 Minuten und nach dem Erstanruf hat man einen festen Ansprechpartner unter den Study Coaches.

Einzeltermin können zu folgenden Themen gebucht werden:

• Lernorganisation
• Zeitmanagement
• Motivation
• Prüfungsvorbereitung
• Fehlversuch
• Probestudium & Eingangsprüfung (Studieren ohne Abitur)
• Umgang mit Stress
• Sonstiges

Alternativ kann ein Resilienz-Coaching gebucht werden, dieses dauert 45 Minuten. 

(Quelle aus mycampus)

Mein persönliches Feedback zum Study Coaching

Bei der Terminbuchung habe ich mich zunächst gefragt, was möchte ich und was brauche ich. Erschlagen von der obigen Liste, waren meine Gedanken so oder ähnlich:

• An meinen Selbst- und Zeitmanagement hapert es zwar gerade etwas, aber das ist okay. Ich weiß warum und arbeite erfolgreich daran meinen Rhythmus wieder zu finden.
• Motivation ist mehr als ausreichend vorhanden. Schließlich weiß ich, warum ich das hier mache.
• Fehlversuche, Probestudium & Eingangsprüfung treffen nicht auf mich zu.
• Umgang mit Stress --> könnte ein Thema sein, aber das ist eine andere Baustelle und gehört für mich nicht hier hin

Wenn man "sonstiges" außer acht lässt, blieben noch die beiden Themen Lernorganisation und Prüfungsvorbereitung übrig. Bei der Lernorganisation wusste und weiß ich, dass es ein längerer Prozess ist. Jedes Modul wird anders sein und ich rechne damit, dass ich ca. 3-4 Monate brauchen werde, um endlich meine Wege gefunden zu haben. Impulse wären jedoch nicht schlecht. Aber mein größeres Problem ist die Prüfungsvorbereitung. 

An dieser Stelle muss ich kurz ausholen und erläutern, was ich unter den Begriffen Lernorganisation und Prüfungsvorbereitung verstehe. Lernorganisation ist für mich, welche Medien nutze ich zum Lernen, wann kann ich lernen, wo und mit wem. Lernorganisation beschreibt für mich also die zeitlichen, räumlichen und sozialen Varianten des Lernens. Prüfungsvorbereitung ist hingegen für mich das eigentliche Lernen und Verarbeiten des Stoffs, so dass ich diesen in der Prüfung wieder geben kann. 

Ich habe mich also schlussendlich für das Thema "Prüfungsvorbereitung" entschieden. 

Am 30.08.2022 war dann das Erstgespräch. In diesem Gespräch sollte es also um meine Prüfungsvorbereitung gehen. 

Wir haben kurz über mein aktuelles Modul geredet, wann ich die Klausur anstrebe und was ich aktuell tue, um mich auf die Prüfung vorzubereiten. 

Aus diesem Gespräch habe ich für mich mitgenommen, dass ich neben meinen Mind Maps und meiner Zusammenfassung unbedingt mit Fragen arbeiten sollte. Hierzu wurde mir die Liste mit den gängigen Operatoren an der IU gezeigt. 

Nachdem Gespräch habe ich versucht die besprochenen Dinge umzusetzen und bin schnell an den Punkt gekommen, wo ich gemerkt habe, dass ich wichtiges nicht von unwichtigen Trennen kann (auch verunsichert von dem ein oder anderen Kommentar à la, dass an der IU gerne auch mal nach dem dritten Cousin, des Onkels des Opas gefragt wird).

Mein größeres Problem ist jedoch, dass ich mir die Dinge einfach nicht merken kann. Mir fehlt ein Lernpartner, um die Inhalte zu diskutieren. Ich merke, dass ich Begriffe falsch verwende und dass es nicht die Fachbegriffe sind sondern einfache Nomen oder Verben (und hierbei immer die Frage im Kopf, versteht der Korrektor, was ich meine? Mein Mann kommt aus Norddeutschland, ich komme aus Mitteldeutschland, wir leben in Süddeutschland und es ist immer wieder erstaunlich, wie gut man im Deutschen aneinander vorbeireden kann, weil je nach Region das Wort eine andere Bedeutung hat.) 

Also habe ich das nächste Study Coaching gebucht. Mit dem Fokus: Lernstrategien zur Prüfungsvorbereitung. (Vor dieser Terminbuchung habe ich, wie bereits im letzten Beitrag berichtet, bei meinen Kommilitonen nach ihren Strategien gefragt.) 

Dieser Termin war nun am Freitag. Die erste Hälfte des Termin hat sie mich zu meiner Lernorganisation ausgefragt und mir mitgeteilt, dass ich "wahnsinnig reflektiert bin". Danke, das hilft mir jetzt aber auch nicht weiter. 

Ich habe der guten Dame also nochmals gesagt, um was es mir konkret geht. Ich kann mir den Stoff nicht merken. 

Nach Kommentaren wie "Du musst weg vom Skript", "Du musst die Dinge in deinen eigenen Worten niederschreiben" und und und. Kamen wir irgendwann zu dem Punkt (bis dahin war das Gespräch für mich sehr inhaltslos) als sie sagte "Puh...Da habe ich jetzt aber auch keine Ahnung mehr. ... [sehr schnell sprechend] Also nicht das ich keine Ahnung von meinen Job habe, aber wir haben nur noch drei Minuten und und und ja, da kann ich dir leider meine Ideen nicht unterbreiten. Also ja, was nimmst du aus unserem heutigen Gespräch mit? Brauchen wir dann nochmal einen Termin oder bekommst du das jetzt alleine hin? Wir haben doch alles wichtige besprochen."

Ganz ehrlich? Ich war sprachlos, fassungslos und empfand es als absolute Zeitverschwendung. 

Wie ich den Stoff aufbereiten kann, damit ich ihn mir besser merken kann, also mögliche Methoden, die ich ausprobieren könnte, habe ich immer noch keine. Ein Training, um mein Gehirn an das Auswendiglernen zu gewöhnen, kenne ich ebenfalls noch nicht. Meine Idee, dass ich langfristig lernen könnte, also wie an der Präsenzuni (was ich an der WBH kritisiert hatte) und evtl. 3-5 Module parallel bearbeite, wurde als nicht gut eingestuft, da ich dann die Dinge in der Klausur verwechseln würde. Insbesondere wenn in Modul A nach einer Definition zu Wort X gefragt wird und in Modul C ebenfalls nach der Definition zu Wort X gefragt wird und die Definitionen komplett unterschiedlich sind. Dann bekomme ich unnötig Punktabzug. - Ohne Worte. 

Meine Argumentation, dass ich so ein viel besseres Wissensnetz aufbauen könnte, da sich die Themen doch ergänzen und Zusammenhängen und teilweise in den Skripten wiederholen, wurde als nicht sinnvoll aus psychologischer Sicht eingestuft (also da weiß ich nun auch nicht, was ich im Psychologie-Studium für einen quatsch gelernt habe, und warum insbesondere in der Medizin auf diese Art von Lernen immer mehr gesetzt wird). 

Also Du merkst, auch nach zwei Tagen kann ich mich immer noch über die Aussagen aufregen. 

Mein Fazit:

• Ich habe mir jetzt ein Buch mit Lernstrategien gesucht und online bestellt.
• Ich werde jetzt versuchen vier Module parallel zu bearbeiten und plane die Klausuren für Dezember, spätestens Anfang Januar.
  --> Aus meinen Präsenzstudium weiß ich, dass wenn ich langsam lerne, aber kontinuierlich, ich die Themen nicht nur besser verstehe und langfristig behalte, sondern sehr gute Noten schreibe. 
• Study Coaching schöne Idee, sicherlich sinnvoll, wenn man keine Ahnung hat, wie das System Studium im Allgemeinen oder Fernstudium im speziellen funktionieren.