Warum so viele Leute wegen einer Stunde Zeitunterschied so probleme haben ist mir immer noch ein Rätsel.

Ich mach wegen meiner Schichtarbeit mehrmals Wöchentlich 8 std. "Zeitverschiebung" durch. Da fällt die Uhrenumstellung überhaupt nicht auf.

Mich stört die Zeitumstellung auch nicht. Dennoch wünsche ich dir einen erholsamen Schlaf und eine schnelle Anpassung

Habe gehört das es ähnlich wie Jet Lag wirkt. Ich denke aber , als Schichtarbeiter hat man hier einen "kleinen " Vorteil. gute Besserung... :-)

Unser neuer Radiowecker hat automatische Sommerzeitkorrektur - jetzt wissen wir es: Mir wurden zwei Stunden Schlaf geraubt. Ich war es aber nicht, der die zusätzliche manuelle Korrektur durchgeführt hat

Also ich leide seit 2 Tagen erheblich unter der Sommerzeit. Gehe eine Stunde früher ins Bett, schlafe partout nicht ein.

Am Folgetag das gleiche nochmal. Obwohl hundemüde, schlafe ich einfach nicht ein. Wegen mir brauchts das mit der Sommerzeit nicht.